بذور الكتان

مواصفات بذور الكتان:

1. مكونات طبيعية 100%: تُعد بذور الكتان من أفضل مصادر التغذية الطبيعية، حيث تُزرع بطرق عضوية ودون استخدام مبيدات حشرية أو مواد كيميائية. هذا يضمن أن بذور الكتان خالية من الإضافات الضارة، مما يجعلها خيارًا صحيًا وآمنًا للاستهلاك اليومي.

2. غنية بالألياف والأحماض الدهنية:

   • الألياف الغذائية: تُعتبر بذور الكتان مصدرًا غنيًا بالألياف، مما يساعد في تحسين عملية الهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم.
   • أوميغا-3: تحتوي بذور الكتان على مستويات عالية من أحماض أوميغا-3 الدهنية النباتية، التي تدعم صحة القلب وتقلل من مستويات الكوليسترول الضار.
   • مضادات الأكسدة: تحتوي على مضادات الأكسدة التي تُعرف بقدرتها على محاربة الجذور الحرة وتقليل الالتهابات في الجسم.

3. فوائد صحية متعددة:

   • دعم صحة القلب: الأحماض الدهنية الموجودة في بذور الكتان تُساعد في تعزيز صحة القلب، تحسين الدورة الدموية، وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
   • تعزيز صحة الجهاز الهضمي: بفضل محتواها العالي من الألياف، تُساهم بذور الكتان في تحسين حركة الأمعاء ومنع الإمساك، مما يعزز صحة الجهاز الهضمي.
   • إدارة الوزن: الألياف الموجودة في بذور الكتان تساعد على الشعور بالشبع لفترات أطول، مما يُساهم في إدارة الوزن والتحكم في الشهية.

4. استخدامات متعددة:

   • في الطهي: يُمكن إضافة بذور الكتان إلى العصائر، والحبوب، والمخبوزات، والسلطات، لإضفاء قيمة غذائية إضافية على الأطباق.
   • كمكمل غذائي: يُمكن تناول بذور الكتان كجزء من نظام غذائي يومي لتحسين الصحة العامة، حيث تُطحن وتُضاف إلى الماء أو الحليب.
   • للعناية بالبشرة والشعر: يُستخدم زيت بذور الكتان المستخرج منها في وصفات العناية بالبشرة والشعر، حيث يُرطب البشرة ويُعزز من صحة الشعر.

5. تغليف محكم للحفاظ على الجودة: تأتي بذور الكتان في عبوات محكمة الإغلاق للحفاظ على طزاجتها وقيمتها الغذائية لأطول فترة ممكنة. هذا التغليف يضمن بقاء البذور نقية وصحية عند استخدامها.

الوزن: 1300 جرام